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    2013-12-27中国道元联盟跆拳道

    第十五条    评分方法


    一、总分为10分


    二、分数组成


    (一)  准确度


    1、  基本分数为5分


    2、  扣分点

    (1)在完成品势的过程中,出现细小失误时每次扣0.1分;


    (2)在完成品势的过程中,出现明显错误时每次扣0.5分。


    (二)  熟练度


    1、  基本分数为3分


    2、  扣分点


    (1)动作幅度、平衡性、动作速度及力量在比赛中出现细小失误时每次扣0.1分;


    (2)动作幅度、平衡性、动作速度及力量在比赛中出现明显错误时每次扣0.5分。


    (三)  表现力


    1、  基本分数为2分


    2、  扣分点

    (1)比赛中动作的刚柔、缓急、节奏以及气势不能够明确地表现出来时每次失误扣0.1分;


    (2)比赛中动作的刚柔、缓急、节奏以及气势不能够明确地表现出来并出现严重错误时每次扣0.5分。


    三、 其他扣分事项


    (一)  完成动作时超出比赛时间,在总分中扣除0.5分。


    (二)  比赛中运动员越过警戒线时,在总分中扣除0.5分。


    (三)  上述扣分事项,各裁判员根据该场场上主裁判员的口令进行扣罚。


    四、 计分方法


    (一)  品势比赛按照准确度、熟练度和表现力,结合其他扣分事项,合算其得分;


    (二)  在7名裁判员的判分中,除去最高分数和最低分数后,取分数的平均值。


    第十六条【裁判员判分标准】


    一、   基本姿势


    (一)准备姿势

    规定动作:--手掌伸直,从丹田开始慢慢向上握拳到胸口,然后向下旋转到丹田;

    --动作完成后,拳和拳的距离是一立拳距离,拳和道带的距离是一拳距离;

    --腕关节伸直。

    扣分事项:--握拳后向上做动作或从胸口开始时;

    --动作进行或完成后肘关节向上翘起时;

    --动作完成后拳和拳的距离不标准时;

    --腕关节弯曲时。


    (二)还原姿势:

    规定动作:--手掌伸直,从丹田开始慢慢向上握拳到胸口,然后向下旋转到丹田;

    --动作完成后,拳和拳的距离是一立拳距离,拳和道带距离是一拳距离;

    --腕关节伸直;

    --还原旋转时,利用前脚掌旋转。

    扣分事项:--握拳后向上做动作或从胸口开始时;

    --动作进行或完成后肘关节向上翘起时;

    --动作完成后拳和拳的距离不标准时;

    --腕关节弯曲时;

    --还原旋转时利用脚后跟或整个脚掌旋转时。


    二、  站势

    (一)  并步

    规定动作:--前脚尖向正前方,双脚并拢;

    --双腿膝关节伸直。

    扣分事项:--前脚尖向左或向右时;

    --双脚没有并拢时;

    --膝关节弯曲时。


    (二)并排步

    规定动作:--脚内侧平行、前脚尖向正前方;

    --双脚内侧间隔宽度为一脚长宽度;

    --双腿膝关节伸直。

    扣分事项:--前脚尖向左或向右时;

    --双脚内侧过宽或过窄时;

    --膝关节弯曲时。


    (三)左、右站势

    规定动作:--左脚或右脚向外侧旋转90°;

    --双脚跟间隔为一脚长距离;

    --双腿膝关节伸直。

    扣分事项:--双脚内侧不形成90°时;

    --双脚内侧间隔过多或过少时;

    --双腿膝关节弯曲时。


    (四)走步

    规定动作:--自然走步停顿时的动作;

    --双脚内侧间隔为一脚长宽度;

    --前脚尖向正前方,后脚尖向正前方形成30°角。

    扣分事项:--前脚尖向左或向右时;

    --双脚内侧过宽或过窄时;

    --后脚尖角度大于30°角时。


    (五)马步

    规定动作:--脚内侧平行,前脚尖指向正前方;

    --双脚内侧间隔为两脚长距离;

    --双腿膝关节弯曲,低头向下看时形成一条直线。

    扣分事项:--前脚尖向左或向右时;

    --双腿内侧过宽或过窄时;

    --动作完成后,身体的重心向前或向后倾斜时。


    (六)弓步

    规定动作:--双脚间隔为两脚至两脚半距离,两脚掌内侧间的平行间隔为一拳距离;

    --前脚尖向正前方,后脚尖向下前方自然形成30°角;

    --低头向下看时,前腿膝关节与前脚尖形成一条直线;

    --身体重心的2/3放在前腿,后腿膝关节伸直。

    扣分事项:--步法过宽或过窄,前后脚左右交叉时;

    --后腿膝关节弯曲或脚后跟翘起时;

    --身体重心过多向前或向后时。


    (七)三七步

    规定动作:--双脚内侧和膝关节形成90°角,两脚间间隔为两脚距离;

    --身体重心的70%在后腿,30%在前腿;

    --动作完成后前腿的小腿与大腿的角度为100°--110°。

    扣分事项:--前后脚的角度或宽度,过宽或过窄时;

    --身体的重心向前或向后倾斜时;

    --臀部向后翘起,前腿弯曲的角度过宽或过窄时;

    --后腿膝关节向内或向外时。


    (八)虎步

    规定动作:--前脚后跟对着后脚尖;

    --身体重心的90%—100%放在后脚。

    --后脚尖向正前方形成30°角;

    --前脚尖轻轻点地;

    --动作完成后,后退的大腿与小腿的角度为100—110°。

    扣分事项:--前后脚的角度或宽度,过宽或过窄时;

    --身体的重心过于向前或向后倾斜时;

    --后腿弯曲的角度过宽或过窄时;

    --后脚尖角度大于时;

    --臀部过于向后翘起时。


    (九)前、后交叉步

    规定动作:--双脚间隔距离为一拳距离;

    --交叉时,利用支撑腿的前脚掌旋转交叉;

    --身体重心的90%—100%放在交叉腿上;

    --动作完成后双腿的膝关节分开一拳宽度;

    --后脚的脚后跟向上翘起,放在前脚外侧的中心点后;

    --重心脚向交叉方向自然成30°角,支撑脚与重心脚间成90°。

    扣分事项:--双脚的距离过宽或过窄时;

    --交叉时支撑脚不旋转或脚后跟向下时;

    --动作完成后双腿膝关节并拢时。


    (十)独立步

    规定动作:--支撑脚的前脚尖和膝关节向正前方;

    --支撑腿弯曲,大腿和小腿的角度为100—110°;

    --提膝的膝关节向正前方,脚内侧紧贴支撑腿的膝关节。

    扣分事项:--支撑腿膝关节或前脚尖向外或向内时;

    --大腿和小腿的角度过宽或过窄时;

    --提膝的脚内侧不紧贴支撑腿膝关节内侧时;

    --提膝的膝关节向外或向内时。


    (十一)鹤立步

    规定动作:--支撑脚的前脚尖和膝关节向正前方;

    --支撑腿弯曲,大腿和小腿的角度为100—110;

    --提膝的膝关节向正前方,脚勾于支撑腿的膝弯处;

    扣分事项:--支撑腿膝关节或前脚尖向外或向内时;

    --大腿和小腿的角度过宽或过窄时;

    --提膝的膝关节向外或向内时。


    三、  格挡


    (一)  下格挡

    起始动作:--辅助手自然伸直至胸腹间位置,拳心向下;

    --格挡手放在辅助手一侧的肩部,拳心向脸部。手臂放松弯曲轻贴于胸部;

    --双臂的腕关节伸直。

    规定动作:--动作完成后,格挡的手臂与大腿相距两个立拳或一立掌距离;

    --格挡手臂在大腿的正前方,拳心向大腿,腕关节伸直;

    --辅助手臂随动作过程放松收回,再抱拳于腰;

    --肩与正前方自然形成30°角;

    --格挡动作与步法同时结束。

    扣分事项:--格挡手臂的起点没有从肩部开始或拳心向下时;

    --格挡时辅助手臂没有伸直或手臂过高时;

    --动作完成后,格挡的手臂在大腿的左侧或右侧。


    (二)中内格挡

    起始动作:--拳握紧于体侧,拳心向外,肘关节放松下垂;

    --辅助手臂自然伸直到胸部高度;

    --高度的规定是不超过耳跟。

    规定动作:--格挡的拳到人体的中心线;

    --格挡动作完成后,拳与肩部同高;

    --格挡动作完成后,手臂的角度为90-120°;

    --辅助手臂自然回收抱拳于腰。

    扣分事项:--格挡的拳没有到人体的中心线或超过时;

    --格挡的高度比肩高或低时;

    --格挡手臂的腕部没有伸直时。


    (三)中外格挡(外腕)

    起始动作:--辅助手臂自然弯曲,拳心向下放于胸前;

    --格挡手拳心向上,放于髋关节处。

    规定动作:--格挡手臂从髋关节开始,然后经过肩部时拳心向内;

    --动作完成后,格挡手臂的拳心向外;

    --格挡手臂的外侧线不能超出肩部的外侧;

    --格挡手臂的角度是90-120°;

    --辅助手臂自然收回抱拳于腰。

    扣分事项:--格挡的手臂于肩部外侧偏内或偏外时;

    --格挡的高度不准确时。


    (四)中外格挡(内腕)

    起始动作:--辅助手臂自然弯曲,拳心向下放于胸前;

    --格挡手拳心向下,放于髋关节处。

    规定动作:--格挡手臂从髋关节开始,然后经过肩部时拳心向外;

    --动作完成后,格挡手臂的拳心向内;

    --格挡手臂的外侧线不能超出肩部的外侧;

    --格挡手臂的角度是90-120°;

    --辅助手臂自然收回抱拳于腰。

    扣分事项:--格挡的手臂于肩部外侧偏内或偏外时;

    --格挡的高度不准确时。


    (五)上格挡

    起始动作:--右上格挡时,右臂入在左髋关节外,拳心向上;

    --辅助手臂弯曲放在右肩部拳心向外。

    规定动作:--格挡手臂的腕部到人体中心线;

    --格挡手臂与前额相隔一拳距离;

    --格挡手臂与前额高度相隔一拳距离;

    --肘关节轻微弯曲,腕关节伸直。

    扣分事项:--格挡手臂起点动作从丹田或以上位置开始时;

    --格挡完成后,格挡的手臂形成45°角。


    (六)双手刀中位格挡

    起始动作:--左侧手刀格挡时,左手放在中髋关节处,掌心向上;

    --辅助的手臂展开120°,手尖与肩部同高,掌心向外,腕部伸直。

    规定动作:--动作完成后,格挡手的掌心向外,腕部伸直;

    --格挡手臂的角度是90-120°;

    --格挡的手尖与肩部同高;

    --格挡的手刀经过右肩部;

    --辅助手臂的掌心向上与胸口同高,掌心与胸口间隔是一立掌距离。

    扣分事项:--手刀直接从髋关节格挡时;

    --手刀起始动作比肩部高或低时;

    --手刀的手尖比肩部高或低时;

    --双臂肘关节向外翘起时。


    (七)单手刀中位格挡

    起始动作:--左侧手刀格挡时,左手放在中髋关节处,掌心向上;

    --辅助的手臂弯曲,握拳放在左肩部,拳心向外。

    规定动作:--动作完成后,格挡手的掌心向外,腕部伸直;

    --格挡的手尖与肩部同高,手臂的角度是90-120°;

    --辅助手自然收回抱拳于腰。

    扣分事项:--格挡的手臂肘关节向外翘起时;

    --格挡的手臂腕关节弯曲时;

    --格挡的手刀比肩部高或低时。


    (八)山型格挡

    起始动作:--左臂从右髋关节处开始,拳心向下;

    --右拳心向外与耳部同高,肘关节放松下垂。

    规定动作:--格挡时,交叉格挡要经过面部;

    --动作完成后,双臂与身体的角度约为90°,腕部与耳部同高。

    扣分事项:--格挡的高度与角度不准确时;

    --格挡时不经过面部而直接格挡时。


    (九)分势山型格挡

    起始动作:--双拳心向下,双脚开始交叉;

    --双拳经过面部时交叉格挡。

    规定动作:--格挡时,交叉格挡要经过面部;

    --动作完成后,双臂与身体的角度约为90°,腕部与耳部同高。

    扣分事项:--格挡的高度与角度不准确时;

    --格挡时不经过面部而直接格挡时。


    (十)拳或手刀双手格挡

    起始动作:--双掌或拳向放在胸腹部高度;

    --原则上,那个腿有动作,那边的手臂放在外面;

    --如果是连续交叉格挡的动作,第二动作则与第一动作手臂位置的摆放相反。

    规定动作:--双臂交叉为上臂相交;

    --格挡完成后,其标准按各种单个的技术标准评定。

    扣分事项:--相交的手臂放置错误时;

    --格挡完成后,其技术标准错误时。


    (十一)双手下格挡

    起始动作:--从髋关节开始;

    --原则上,那个腿有动作,那边的手臂放在外面;

    --双臂肘关节放松弯曲。

    规定动作:--动作完成后,双臂小臂形成“X”形状,双拳心向左右;

    --大腿与手臂交叉点距离为两立拳或一立掌距离;

    --肘关节轻微弯曲,腕关节伸直。

    扣分事项:--格挡手臂起点动作从丹田开始或高于髋关节时;

    --动作完成后向左或向右,过宽或过窄时;

    --双臂交叉点不是小臂时。


    (十二)外山型格挡

    起始动作:--一臂作下格挡开始动作,另一臂作内腕外格挡开始动作;

    --双臂自然轻贴身体。

    规定动作:--双臂同时快速交叉完成动作;

    --动作完成后,内腕外格挡手与身体的角度为90°,腕部与耳部同高。

    扣分事项:--格挡的手臂高度不准确时;

    --格挡时慢慢进行时;

    --双臂动作不同步时。


    (十三)金刚格挡

    起始动作:--一臂以下格挡的起始动作放于肩部,另一臂以上格挡的起始动作放于髂部;

    --双臂自然放松贴于身体。

    规定动作:--格挡时全身体用力;

    --双臂同时完成格挡动作;

    --缓慢格挡技术时,节奏是6-8秒。

    扣分事项:--双臂没有同时同步完成动作;

    --动作过于缓慢时;

    --各格挡手不符合技术动作标准时。


    (十四)单手掌中位内格挡(抵掌)

    起始动作:--格挡手臂展开120°,手尖与耳部同高,掌心向外,腕部伸直;

    --辅助手自然伸直握拳。

    规定动作:--腕部伸直,拍击于胸口的人体正中线。

    扣分事项:--格挡的手掌腕部弯曲时,手臂肘关节翘起时;

    --不是弧线拍击而是直线推击或向下压时;

    --格挡手掌掌心向下时。


    四、 击


    (一)  正拳击

    规定动作:--以攻击方法分类:直拳攻击,反拳攻击,立拳攻击;

    --以攻击目标分类:上(人中部位)、中(胸口剑突)、下(下腹部)段攻击;

    --以方向分类:侧拳、锤拳、旋转拳、钩拳。

    扣分事项:--腕关节弯曲;

    --利用反作用力出拳,动作幅度过大或过少。


    (二)直拳侧击

    规定动作:--攻击的部位是胸口;

    --攻击的路线是从髋关节到心胸旋转攻击;

    --动作完成后侧击的高度与胸口同高。

    扣分事项:--击打时肘关节翘起;

    --动作完成后拳的高度、路线不准确时;

    --动作完成攻击的部位、高度不准确时;

    --上身向攻击方向倾斜时。


    (三)双仰正拳击

    规定动作:--双拳从双髋关节处开始,拳心向下;

    --动作路线是斜上旋转击。

    扣分事项:--起点时拳心向上;

    --向下或水平击打时。


    (四)贯指刺击

    规定动作:--刺的部位是胸口;

    --腕部伸直,手掌立起,五指并拢;

    --身体中正,辅助的手背放在进攻手臂的肘关节处,掌心向下;

    --攻击手与辅助手同时同步完成动作。

    扣分事项:--动作完成后高度不准确时;

    --身体重心向前倾斜时;

    --腕部或手掌向下或向上时;

    --双手不是同时同步完成动作时。


    五、 打


    (一)  背拳前击

    规定动作:--从髋关节开始,拳心向下;

    --经过下颌,高度是人中,腕部要伸直;

    --攻击手贴于身体。

    扣分事项:--从胸口开始时;

    --高度不准确时;

    --攻击手不是贴近身体时。


    (二)背拳侧击

    规定动作:--从肩部开始,拳心向内;

    --攻击路线是直线攻击。

    扣分事项:--从胸口开始时;

    --肘关节向上翘起时。


    (三)下锤拳

    规定动作:--从髋关节开始,拳心向下;

    --攻击的拳经过前额;

    --动作完成后拳心向左或向右;

    扣分事项:--从胸口开始时;

    --高度不准确时;

    --锤拳从侧面攻打时。


    (四)双肘侧击

    规定动作:--双拳拳心向下,手臂左右交叉,动作向那个方向移动,那边的手臂在外;

    --手臂与胸口同高;

    --动作完成后,肘关节与胸口同高;

    --拳和拳间隔三拳距离。

    扣分事项:--手臂在胸口交叉时;

    --动作完成后,肘关节比胸口高或低时;

    --拳和拳间相隔过宽或过窄。


    (五)旋肘前击

    规定动作:--攻击手臂的拳从髋关节开始,拳心向下;

    --辅助手臂放松伸直;

    --攻击路线是向斜上45°角;

    --动作完成后,辅助手掌心顶于攻击肘拳面,手指伸直或收回抱拳。

    扣分事项:--起点时从胸口开始;

    --攻击的肘过左或过右时。


    (六)横肘拍击

    规定动作:--攻击手臂的拳从髋关节开始;

    --辅助手臂轻握拳放松伸直;

    --攻击路线为横向击打,攻击肘至目标时,辅助手同时张开拍击于掌心;

    --动作完成后,肘尖拍击于辅助手掌心,手指伸直。

    扣分事项:--起点时从胸口开始;

    --辅助手的拳过早张开;

    --拍击后手指没有伸直。


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